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QI- |
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mit Gabriele Fürst |
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Kontakt: 0664/1027326 - |
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QiGong ist eine 'sanfte Gymnastik' und hat den Ruf, ein Jungbrunnen und ein Heilkonzept zu sein. Harmonische Bewegungen dienen als Quelle der Gesundheit und wirken sich positiv auf die Lebenskraft aus. Sie fördern Beweglichkeit, kräftigen sanft die Muskeln, erhöhen die Konzentration und die Koordination. Die Kräfte YIN und YANG werden im Körper harmonisiert und bewirken dadurch ein gesamtheitliches Wohlbefinden. Dieser Kurs ist für Einsteiger jeden Alters geeignet. |